Filetti di sgombro alle erbe aromatiche


Lo sgombro è un pesce tipico della dieta mediterranea e si distingue per le sue eccellenti caratteristiche nutrizionali. E’ ricco di grassi “buoni”, di proteine e vitamine. In questa ricetta lo prepariamo con delle erbe aromatiche che ne esaltano il gusto. Ingredienti per 4 persone: Sgombri 800 g circa Pangrattato Prezzemolo Basilico Erbe di Provenza…