Pasta con crema di zucchine e carciofi fritti


Un primo facile da preparare, nonché economico, gustoso e salutare. Ingredienti per 4 persone: Pasta corta 320 g; Carciofi 4; Zucchine 2-3; Aglio, uno spicchio; Un limone; Prezzemolo; Olio extravergine di oliva, sale e pepe. Preparazione: Pulire i carciofi, dividerli a metà e metterli nell’acqua con il succo di un limone. Mettere uno spicchio d’aglio…

Minestra di tenerume e zucchine lunghe


La minestra di tenerume (o tenerumi, o talli) è una specialità molto diffusa nel sud Italia e, in particolare, in Sicilia, dove viene preparata con le caratteristiche zucchine lunghe della stessa pianta. Ingredienti per 4 persone: Tenerume; Zucchina lunga; 6/8 pomodorini; Mezza cipolla; 1 spicchio d’aglio; Olio extravergine di oliva e sale. Preparazione: Pulire il…